女性専用パーソナルジムfis.lady’s

「男性の目が気になる…」

「女性の体のことをわかっている人に教えてもらいたい…」

ダイエットジムに通うお客様からよく聞かれる本音です…

fis.ladysは全店で、マンツーマンかつ全員女性トレーナーですから、男性には相談しづらい体のことも気兼ねなく相談できます。プロの女性パーソナルトレーナーの視点から、親身なアドバイスをさせていただきます。

たくさんの女性のお客様を見てきた中で、やはり女性の体のことは、女性にしかわからないこともあると切に感じます。

女性、そしてお客様のお体の体質に合わせた、持続可能で健康的な、リバウンドしにくいダイエット法をお教えしています。

また、お客様はどの時間帯がどのトレーナーが担当なのか事前にわかりますので、毎回ご希望のトレーナーで受けていただくこともできますし、いろいろなトレーナーのパーソナルトレーニングを受けることもできます。

「痩せたのになぜか見た目があまり美しくない…」

「トレーニングしているのにボディラインが変わらない…」

「ストレッチしているけど肩こりや腰痛が良くならない…」

何かアクションを起こしたことがある女性のお客様によくある本音です…

いくら体重を落としても筋肉をつけても、姿勢が悪いままだと美しい見た目にはなりません。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく「骨格矯正」も行うことで回数を重ねるごとに「歪みや不調のない美姿勢」に変えていきます。

女性の場合は、特に姿勢が変わるだけでも、かなり「見た目」が美しく変わります。そして、姿勢がよくなると、「気持ち」も前向きに変わってきます。

回数を重ねるごとに、お客様の姿勢も表情も変わってくるのを見ることが、私たちパーソナルトレーナーにとって「嬉しい瞬間」 でもあります。

「周りに人がいると落ち着かない…」

「男性がいるとどうしても気になってしまう…」

「子供も一緒に連れていきたい…」

完全個室でトレーナーとお客様1対1の完全マンツーマンだから、人の目が気にならないので自分のペースでトレーニングに集中できます。

女性のお客様は男性の視線はもちろんのこと、話を聞かれるだけでも気になるものです。ご相談事も他人に聞かれることはありませんので、ご安心ください！

器具が空くのを待ったりすることもなく、その瞬間瞬間で最適なトレーニング器具を選択して、お客様に提供することができます。

枠を予約しての利用だから、目標を決めて意欲的に進められます。ご入会後は「専用予約サイト」からスマホで簡単に1か月先まで好きな時間に予約がとれるので、予約のストレスも一切ありません。

月毎に使っていないチケットが失効しないから、忙しい時期がある方でも通いやすい！週1回のご利用でも、余裕をもって使い切っていただけます。

※チケットはfisグループ全店（fis.osaka,fis.ladys,fis.pilates,fisfree）で使えます。

毎回決まったメニューをこなすのではなく、 その日その日の体調に合わせて、無理のないメニューをご提案します。

特に女性は周期に合わせてトレーニングメニューを変更することで、無理なく効果的なボディメイクが可能です。

パーソナルジム=ウエイトトレーニングだけではなく、時にはピラティス体幹トレーニングや、ストレッチ、ゆるめる・ほぐすといった、複数ある体へのアプローチを駆使して、お客様の身体を変えていきます。

※マシンピラティス店「fis.pilates」男性トレーナーの「fis.osaka」もご利用いただけます。

さらに「プロテイン・ミネラルウォーター」も無料。手ぶらで通えるから会社帰りもお子様連れでもラクラク通えます。

レンタルシューズはちょっと…という方は、ご自身の靴を置き靴も「無料」で可能です。

ベビーサークル、バウンサー（0歳～可能）をご用意、またベビーカーの持ち込みもOK。同室で目が届くから安心してトレーニングに集中できます。

分割手数料が無料だから、月5,483円から始められ、継続していくと最終大阪最安値に。

「短期」で集中して通いたい方も、「長期」で日々の自己管理をしたい方にも、最適なプランをご用意しております。